Jak budować odporność u dzieci?
Redaktor: Patryk Dąbrowski
Data: 18.01.2022
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym wiele osób zaczyna zastanawiać się, jak zadbać o układ odpornościowy – zarówno swój, jak i pociech. Silny układ odpornościowy jest potrzebny nie tylko do pokonania infekcji, ale również do ochrony organizmu przed pasożytami i usuwania komórek nowotworowych. Co decyduje o jakości odporności? Dlaczego jedni chorują co chwilę, a inni cieszą się zdrowiem przez cały rok?
Wiele elementów naszego życia wpływa na to, jak nasz organizm poradzi sobie z uniknięciem infekcji – znajdują się wśród nich między innymi nasze codzienne wybory dietetyczne oraz formy spędzania czasu. Nie zapominajmy o tym, że odporności nie zbudujemy przez jeden dzień, bo wpływ na nią ma to, jak funkcjonujemy na co dzień.
Układ odpornościowy ciągle ulega zmianie. Składa się on z naczyń i węzłów limfatycznych oraz wielu krążących we krwi komórek, które różnią się między sobą funkcjami. Część z nich produkuje przeciwciała, które niszczą wrogie komórki, a inne pochłaniają i zabijają bakterie oraz wirusy. Po każdym kontakcie z zagrożeniem powstają kolejne przeciwciała, aż do momentu, kiedy infekcja zostanie pokonana. Czasem może to trwać nawet do kilku dni.
Aby odpowiednio zadbać o układ odpornościowy, wymagane jest regularne dostarczanie do organizmu wszystkich witamin, minerałów i innych substancji odżywczych, które go wzmocnią. Źle zbilansowana dieta powoduje osłabienie i w efekcie większą podatność na infekcje.
Na odporności może również odbić się nadmierne forsowanie ciała. Sport musi być dostosowany do wydolności i stanu organizmu. Odpowiedni poziom wysiłku zwiększa dotlenienie i ukrwienie tkanek, co pozwala dotrzeć komórkom odpornościowym do każdego fragmentu ciała.
Podczas webinaru Jak budować odporność u dzieci? – wyzwania w gabinecie pediatry i lekarza rodzinnego, który odbędzie się 16 lutego o godz. 18.30, eksperci poruszą najistotniejsze zagadnienia związane z wybranymi szczepieniami u najmłodszych, a także z diagnostyką, różnicowaniem oraz leczeniem kaszlu u dzieci.
W trakcie spotkania specjaliści omówią miedzy innymi tematy związane ze szczepieniami przeciwko meningokokom typu B i ospie wietrznej, możliwościami szczepienia poekspozycyjnego oraz różnicami w podawaniu karbocysteiny i dekstrometorfanu. Dowiemy się również, w jakim celu stosuje się czysty glicerol.
W skład kierownictwa naukowego spotkania wchodzą prof. dr hab. n. med. Aneta Nitsch-Osuch, dr n. med. Dagmara Pokorna-Kałwak oraz prof. dr hab. n. med. Teresa Jackowska.
Więcej informacji na temat wydarzenia:
Układ odpornościowy ciągle ulega zmianie. Składa się on z naczyń i węzłów limfatycznych oraz wielu krążących we krwi komórek, które różnią się między sobą funkcjami. Część z nich produkuje przeciwciała, które niszczą wrogie komórki, a inne pochłaniają i zabijają bakterie oraz wirusy. Po każdym kontakcie z zagrożeniem powstają kolejne przeciwciała, aż do momentu, kiedy infekcja zostanie pokonana. Czasem może to trwać nawet do kilku dni.
Aby odpowiednio zadbać o układ odpornościowy, wymagane jest regularne dostarczanie do organizmu wszystkich witamin, minerałów i innych substancji odżywczych, które go wzmocnią. Źle zbilansowana dieta powoduje osłabienie i w efekcie większą podatność na infekcje.
Na odporności może również odbić się nadmierne forsowanie ciała. Sport musi być dostosowany do wydolności i stanu organizmu. Odpowiedni poziom wysiłku zwiększa dotlenienie i ukrwienie tkanek, co pozwala dotrzeć komórkom odpornościowym do każdego fragmentu ciała.
Podczas webinaru Jak budować odporność u dzieci? – wyzwania w gabinecie pediatry i lekarza rodzinnego, który odbędzie się 16 lutego o godz. 18.30, eksperci poruszą najistotniejsze zagadnienia związane z wybranymi szczepieniami u najmłodszych, a także z diagnostyką, różnicowaniem oraz leczeniem kaszlu u dzieci.
W trakcie spotkania specjaliści omówią miedzy innymi tematy związane ze szczepieniami przeciwko meningokokom typu B i ospie wietrznej, możliwościami szczepienia poekspozycyjnego oraz różnicami w podawaniu karbocysteiny i dekstrometorfanu. Dowiemy się również, w jakim celu stosuje się czysty glicerol.
W skład kierownictwa naukowego spotkania wchodzą prof. dr hab. n. med. Aneta Nitsch-Osuch, dr n. med. Dagmara Pokorna-Kałwak oraz prof. dr hab. n. med. Teresa Jackowska.
Więcej informacji na temat wydarzenia:
| WEBINAR |  |
